Lago di Piediluco

Lago di Piediluco – il lago sotto la cascata

Il Lago di Piediluco è il pomeriggio che la maggior parte dei visitatori della Cascata delle Marmore non avrà mai, ed è a cinque-dieci minuti d’auto dall’ingresso superiore. Un lago dall’aria nordica avvolto da colline boscose, un unico paese affacciato sull’acqua sotto una rocca in rovina, ristoranti di pesce di lago sulla riva e – perché qui c’è il centro nazionale del canottaggio – equipaggi che all’alba scivolano nella foschia. Se la cascata è lo spettacolo, il lago è il respiro dopo.

Informazioni verificate: ottobre 2026 · Scritto da James – il lago è la nostra fuga da 15 minuti dal borgo sopra la cascata.

L’essenziale

• Che cos’è: il secondo lago naturale dell’Umbria – un relitto dell’antico Lacus Velinus, circa 13 km di sponde a 375 m di quota (Umbria Tourism).
• Bagni: sì – in quattro punti di balneazione autorizzati nel 2026, stagione dal 1° maggio al 30 settembre (ora conclusa; l’ordinanza 2027 di solito esce in primavera), con acque classificate “eccellenti” quest’anno. Il quadro completo: dove fare il bagno.
• Sull’acqua: il battello turistico dalla spiaggia Miralago (adulti €8), noleggio pedalò/canoe, e pesca sportiva con licenza regionale – barche e sport d’acqua.
• A tavola: tavoli in riva che servono coregone arrosto e i carbonaretti dei pescatori – dove mangiare.
• L’evento: la Festa delle Acque – sfilate di barche illuminate e fuochi d’artificio sull’acqua, nel 2026 si è svolta tra fine luglio e il primo weekend di agosto, e le date 2027 escono di solito in primavera – guida alla festa.
• La vista: da Labro, il borgo di pietra senza auto arroccato sopra la sponda opposta – il tramonto più bello della zona.

Dove si trova il Lago di Piediluco

Il lago è all’estremità meridionale dell’Umbria, nel comune di Terni, proprio sul confine con il Lazio, stretto tra il Monte Luco e il Monte Caperno. Dopo il Trasimeno è il lago più grande della regione, ma è raccolto: appena 1,52 km² di superficie, con sponde lunghe per via della forma frastagliata, e una profondità massima intorno ai 20 metri vicino al paese (Comune di Terni). L’antico Lacus Velinus, di cui il lago è un relitto, in epoca remota arrivava fino alle rupi di Marmore: per questo lago e cascata sono, ancora oggi, parte dello stesso sistema d’acqua.

Se pensate di fermarvi a dormire, la nostra guida su dove dormire a Piediluco mette in fila alberghi, camere e B&B sul lago.

Il lago era una tappa fissa del Grand Tour: Richard Lassels, Goethe e Lord Byron ne hanno scritto, e il pittore francese Corot lo ha ritratto in più di un quadro (Umbria Turismo).

Il paese

Piediluco è in sostanza un’unica lunga strada sul lago. Sopra si erge la Rocca Albornoz, costruita tra il 1364 e il 1368 per il cardinale omonimo sul più antico Castello di Luco – sappiate che è un rudere raggiungibile con un sentiero, con panorami che valgono la salita ma niente castello arredato da visitare (Vivi Terni). Nel cuore del paese c’è la chiesa di San Francesco, aperta ai fedeli nel 1338, santuario francescano sulla Via di Francesco con affreschi cinquecenteschi (dettagli). Dall’altra parte dell’acqua si alza il Monte Caperno, la montagna dell’eco – la tradizione vuole che restituisca ben undici sillabe, e da sempre la si mette alla prova con un verso di poesia (la storia). La passeggiata e cosa gridare sono nella guida all’eco.

L’elemento più singolare della Rocca è il mastio pentagonale, su cinque livelli, il più basso dei quali serviva da riserva d’acqua. È questa disposizione lineare a distinguerla dalle altre rocche albornoziane dell’Umbria, tutte a pianta quadrangolare (Vivi Terni).

Il lago del canottaggio

Piediluco è il centro remiero nazionale della Federazione Italiana Canottaggio – scelto per l’assenza di vento e corrente e per lo specchio d’acqua rettilineo di 2.200 m, dove si gareggia sui 2.000 m a 8 corsie – e ogni aprile ospita la regata internazionale Memorial Paolo d’Aloja; la 40ª edizione si è corsa dal 24 al 26 aprile 2026 con una ventina di nazioni (pagina ufficiale della regata). I weekend di regata sono un ottimo spettacolo gratuito: equipaggi nazionali a tutta, bar del lungolago pieni, luce di primavera sull’acqua.

Quando venire

D’estate per bagni, barche e la festa – con l’avvertenza onesta che nei weekend di agosto il paese si riempie e il parcheggio è stretto (in centro c’è una ZTL; arrivate prima di metà mattina o mettete in conto una camminata). Aprile–giugno e settembre sono la scelta di chi ci vive: caldo, poca gente, tutto aperto. D’inverno il lago si fa quieto e riflessivo – una meta da passeggiata e pranzo più che da spiaggia.

Come arrivare

Dall’ingresso superiore della cascata (Belvedere Superiore, Marmore paese) sono 5–10 minuti d’auto; da Collestatte circa 15. Senza auto: la linea BusItalia E624 fa Terni–Marmore–Piediluco (orario invernale 2026–27 in vigore dal 14 settembre; controllate il PDF per gli orari – è un servizio di linea, non una navetta).

Domande frequenti