Escursioni

Prati di Stroncone

Quando volete l’aria di montagna senza la fatica della montagna, la risposta è questa: i Prati di Stroncone, un altopiano di prati aperti alto sopra il borgo di Stroncone, sul crinale tra la conca ternana e la valle reatina. È dolce, verde, fresco d’estate e attraversato dai vecchi sentieri che San Francesco percorreva tra Terni e Greccio.

Foto: LigaDue, Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0

Informazioni verificate: ottobre 2026. La “giornata in montagna” più facile della zona – prati d’altura sopra Stroncone, fatti apposta per picnic e anelli tranquilli, e uno dei posti più freschi in cui stare quando in valle fa caldo.

L’altopiano

Sono ampi prati d’altura a circa 1.000 metri – il genere di posto dove gli umbri salgono in macchina la domenica, quando fa caldo, per il picnic e per smaltire il pranzo camminando. La zona è attraversata da percorsi segnalati (Umbria Turismo descrive l’itinerario “La via di Francesco dai Prati di Stroncone a Greccio”) e si collega alla rete più ampia verso Greccio e i Monti Reatini. È l’ideale per le famiglie, per gli anelli facili e per chiunque voglia il paesaggio senza la salita.

La Via di Francesco attraversa i Prati: lungo il percorso i francescani di Stroncone hanno posto piccole lapidi nei luoghi legati al passaggio di San Bernardino da Siena, prima che il sentiero arrivi alla cappellina votiva della Madonna del Tresto (Via di Francesco).

Le camminate – onestamente

Ci sono anelli facili di un’ora o due attraverso i prati e tutt’intorno. I Prati sono un cammino facile, quasi sempre dolce, su terreno aperto e al margine del bosco – perfetti per i bambini e per un giro pigro da picnic.

La cultura del picnic – e cosa portare

Metà del senso della gita è il picnic. Fate provviste a Stroncone salendo – pane, formaggio, salumi, olio, qualcosa dal forno – perché sui prati c’è ben poco da comprare. Portate acqua, qualcosa per ripararvi dal sole (i prati sono aperti) e uno strato in più: quassù fa nettamente più fresco che in valle, ed è esattamente il motivo per cui la gente del posto ci viene a luglio e agosto. Il borgo di Stroncone →

Il tratto sui Prati è in piano, tra carpini e castagni: un cammino all’ombra e senza fatica, comodo anche con i bambini (Via di Francesco).

Estate e inverno

Il periodo migliore va dalla tarda primavera all’inizio dell’autunno. In piena estate è una vera fuga dalla calura del fondovalle. D’inverno l’altopiano può tenere la neve – bellissimo in una giornata limpida, ma verificate condizioni e accesso prima di salire in auto.

Domande frequenti